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18
2021-01
2021-01-18
期末考试前中后 调整心理稳节奏
转发自:全国儿童青少年心理健康合肥十中心理成长中心 任老师心语 “每到期末,可能不少学生因为压力太大而食欲不振、睡眠不佳,进而影响考试心...
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2021-01
2021-01-16
"期末考试要来了”——如何应对考试焦虑
转发自:全国儿童青少年心理健康辅导站合肥十中心理成长中心 任老师心语: “学习是一种艰苦的探索过程,难免会有错误和失败的威胁相伴随...
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2020-12
2020-12-24
你知道抑郁情绪和抑郁症的区别吗?
曾经,我是个快乐的人 但从半年前开始 我感觉不到快乐了 再也笑不出来 起初,我以为 这只是不愉快的一天 然而 一天、两天、三天 我困在了...
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2020-12
2020-12-23
巧用心理效应提高学习成绩
转发自:合肥阳光心理
23
2020-12
2020-12-23
让教育找到回家的路,这10条建议送给家长
培养什么人、怎样培养人?对于孩子的教育,家长怎么做才是合理的?一起来看看教育专家给家长的十条建议。作者:袁卫星 深圳市新...
31
2020-01
2020-01-31
致合肥十中学子的一封信
亲爱的同学们: 大家好,在这个特别的假期里,合肥十中所有老师和同学们一起坚守在家中,共卫疫情。眼下,新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动人心...
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2018-05
2018-05-24
四种心理压力来源,你知道吗?
一、挫败 挫败源于阻碍你实现自己的需求和目标的事件。外部的挫败源(所有这些都包含心理成分)包括失败、丧失、工作中受到歧视、意外事故、延误、交通拥堵、伤...
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2018-05
2018-05-24
要幸福,学会甩锅很重要
转载自壹心理发表于2018-04-02 19:14:57壹心理创作者 | Juno前段时间,张韶涵在《歌手》上唱的歌刷爆了朋友圈,而她在原生家庭中遭受的经历,也被重新翻了出...
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2018-05
2018-05-24
了解情绪的人,才有资格谈论人生
转载自壹心理每个人的成长都绝非一帆风顺,莱莉也是这样。父亲因为工作原因举家搬迁到旧金山,莱莉也只得和曾经熟悉的生活说再见。虽然她还是个懵懂无知的...
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2018-05
2018-05-24
4个方法,帮你打败「情绪低落」这只小怪兽!
转载自壹心理文:曾少贤来源:曾少贤(ID:tobefun2017)情绪低落这只小怪兽,是不是经常来攻击你? 你很努力想要把当前的考试给考好,结果却发现成绩离你...
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